METRO CON CALCOLATORE Body Mass

METRO CON CALCOLATORE Body Mass
Descrizione:
Metro tascabile retrattile con calcolatore frontale di IMC (Indice
di Massa Corporea).

Cos'è il BMI?

BMI è l'acronimo di Body Mass Index (Indice di Massa Corporea).
Il calcolo del BMI è un sistema di valutazione del peso, riferito al rischio di malattia, proposto per la prima volta dallo studioso belga Adolphe Quelet (1796-1874).
Attraverso la soluzione di una formula che richiede due valori noti, statura e peso, il calcolo del BMI offre un coefficiente da inserire in un'apposita griglia di valutazione che permette di stabilire: normopeso, sottopeso, sovrappeso e obesità (quest'ultima, eventualmente classificata in diversi livelli di gravità).
Dalla sua invenzione, il BMI è divenuto progressivamente uno strumento diagnostico di primo piano per valutare il peso di un soggetto e la sua posizione rispetto a quello normale o normopeso – statisticamente associato al minor rischio di ammalarsi di patologie metaboliche e non solo.
Tuttavia, a causa della scarsa precisione (non tiene in considerazione l'entità dello scheletro e della muscolatura) e dei limiti applicativi che comporta (non va impiegato per la valutazione dei bambini e degli atleti di élite), oggi il semplice BMI è parzialmente rimpiazzato da metodi di stima più accurati e innovativi, ma senz'altro meno pratici.

Come si calcola il BMI?

La formula del BMI consiste nella divisione del peso di un soggetto adulto, espresso in chilogrammi (kg), per il quadrato della sua statura espressa in metri (m).
Il calcolo del BMI si basa dunque sull'equazione kg/m2, che più dettagliatamente corrisponde a:BMI = peso espresso in chilorammi / (statura espressa in metri x statura espressa in metri)In un individuo (che chiameremo Mario) con statura 1,75 m (175 cm) e peso 70 kg, l'operazione corretta è:
BMI di Mario = 70 / (1,75)2 = 22,9
In funzione del BMI, la popolazione viene generalmente divisa macroscopicamente in tre classi di peso: normopeso, sottopeso, sovrappeso.
Il sottopeso può essere ulteriormente divisio in sottopeso e sottopeso severo. Mentre l'obesità in obesità di primo, di secondo e di terzo grado.CategoriaBMI range (kg/m2)Sottopeso severo< 16,5Sottpesoda 16,5 a 18,4Normaleda 18,5 a 24,9Sovrappesoda 25 a 30Obesità primo gradoda 30,1 a 34,9Obesità secondo gradoda 35 a 40Obesità terzo grado> 40Redazione
I valori più indicati di BMI, se riferito all'aspetto metabolico-salutistico, si aggirano intorno a 21-22 (22,5 kg/m2 nell'uomo e a 21 kg/m2 nella donna).
Tuttavia, in uno studio, gli uomini britannici sono risultati maggiormente attratti da modelli femminili con BMI di 20,85; questo valore, che non ha alcun significato predittivo sul rischio legato alle patologie del ricambio e alle varie complicazioni, offre invece una fotografia delle aspettative medie in termini di "peso ideale" – si leggano gli articoli dedicati all'immagine corporea e ai disturbi del comportamento alimentare (DCA).
L'intervallo di normalità del BMI (18,5-24,9 kg/m2) è ampio proprio in funzione delle differenze soggettive legate alla struttura fisica della popolazione.
Come anticipato, il calcolo del BMI non tiene infatti conto della massa muscolare (maggiore, ad esempio, nell'uomo e nel giovane rispetto alla donna e all'anziano), né tanto meno delle differenze riguardanti la massa ossea e la proporzione tra lunghezza degli arti e statura.
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